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Te cuento un poco
Vas a encontrar 9 módulos con herramientas y consejos súper prácticos que te van a ayudar a comenzar un nuevo camino para tu alimentación. Un camino sin restricciones y sin renunciar al placer.
Vamos a ver:
¿POR QUÉ LAS DIETAS NO FUNCIONAN?
¿POR QUÉ COMEMOS?
ALMUERZOS Y CENAS
DESAYUNOS Y MERIENDAS
ORGANIZACIÓN
HAMBRE EMOCIONAL
ACTIVIDAD FÍSICA
Quiero ayudarte a que logres tu mejor versión, sin renunciar a las comidas que tanto te gustan y que en las dietas convencionales son eliminadas. Logrando así un cuerpo cómodo y una vida saludable sostenible en el tiempo.
